10月11日，北京公司工会举办“从心开始 减压赋能”员工关爱健康知识讲座，旨在关注员工心理健康，营造充满人文关怀的企业文化氛围。
　　此次讲座聘请了心理咨询师专家讲授《压力纾解与情绪调节》专题课程，采用“线上+线下”“集中授课+现场互动”方式进行。通过介绍心理健康案例，分享了情绪管理策略、自我评估工具等，帮助员工树立积极正向的心态，提升员工企业归属感。
　　大家纷纷表示，要把此次学习到的情绪调节的技巧运用到实践中，关注自我、激发潜能、凝聚动力，助力企业实现高质量发展。
　　（李少伟 陈无忌）